Turun 17 Kg Bersama, Sehat Lebih Mesra!

Hai semua!

Saya Coach Rena, penuh semangat, riang gembira, dan selalu antusias saat berbagi kisah transformasi luar biasa para pejuang sehat di komunitas saya! 😍

Nah, kali ini saya ingin cerita tentang pasangan favorit saya — awalnya cuma satu yang berniat diet... tapi akhirnya? Keduanya sukses menurunkan berat badan dan hubungan mereka makin hangat! ❤️

Pembuka Kisah: Cinta Suami Jadi Awal Perubahan

Namanya Risma, seorang ibu dan istri yang awalnya kurang peduli pada berat badannya sendiri.
Katanya, "Ah, yang penting anak-anak kenyang, suami senang, saya mah nomor sekian."
Klise sekali, ya?

Tapi suaminya Risma ini, sebut saja Mas X, mulai khawatir.
Setiap Risma menaiki tangga, napasnya tersengal-sengal.
Malam hari mengeluh pegal, tidurnya pun mendengkur makin keras (ampun, Ma, maaf saya sedikit bocorkan rahasia 😂).

Akhirnya Mas X berkata begini,

"Ma, boleh ngga kamu mencoba diet yang benar? Bukan untuk kurus, sih... tapi untuk sehat. Aku takut kehilangan kamu."

💔 Duh, siapa yang tidak terharu jika dicintai seperti itu?

Awal Mula Perjalanan: Satu Gelas, Satu Janji

Risma akhirnya memulai program bersama saya.
Pagi hari minum shake, siang makan biasa namun terkontrol, malam minum shake lagi.
Ditambah minum air putih banyak, tidur cukup, dan pelan-pelan mulai berjalan kaki sore hari bersama suami.

Dan tahu tidak?
Baru dua minggu, wajahnya sudah mulai berseri dan segar!
Suaminya langsung ikut-ikutan, katanya, “Masa saya diam saja melihat istri semangat sendirian?”

Duh, romantis sekali mereka ini! 🥰

Hasilnya? LUAR BIASA!

Setelah beberapa bulan konsisten, Risma berhasil menurunkan 17 kilogram!
Dulu memakai baju ukuran XL, sekarang sudah bisa memakai ukuran M!
Celana yang dulu pas, sekarang longgar — tapi dia bilang itu hadiah terindah! 😄

Lebih dari sekadar angka, tekanan darahnya membaik, kolesterolnya turun, dan perbaikan stamina tubuh.
Senang sekali melihat Risma yang sekarang semakin percaya diri, semakin sehat, dan semakin... glowing.

Mengenai Suaminya? Tunggu Episode Berikutnya!

Oh ya, kisah tentang Mas X juga tidak kalah seru — tapi kita simpan dulu untuk cerita selanjutnya, ya. Karena... bocoran sedikit nih... dia juga turun belasan kilo dan sekarang menjadi inspirasi bagi banyak bapak-bapak!

Pesan Saya untuk Anda yang Membaca Ini...

Jangan menunggu disuruh dulu baru memulai.
Jangan menunggu sakit dulu baru sadar.
Terkadang kita butuh alasan untuk berubah, tapi yang lebih penting:
kita butuh komitmen untuk bertahan.

Jika Risma bisa, Anda juga bisa.
Dan siapa tahu, setelah Anda berubah... pasangan Anda ikut juga.
Karena hidup sehat itu... lebih indah jika dijalani berdua. 💚

Segelas shake bisa menjadi awal dari sejuta perubahan.
Dari dapur ke hati, dari tubuh ke hidup yang lebih bermakna.

Peluk sehat dan semangat dari saya,

Coach Rena 😘

 ___________________________________________________________________________

Tertarik untuk mulai hidup sehat? Yuk Konsultasi Gratis Sekarang!
Klik WhatsApp kami dan tanyakan program yang paling cocok untuk kamu.
Coach Eko : Klik Disini
Coach Rena : Klik Disini